Новости

strogino tk logo 130x130tКлуб закаливания и зимнего плавания "МОРЖИ СТОЛИЦЫ"

ПОЛОЖЕНИЕ КРИАТЛОН 2020 и Положение КУБОК РОССИИ по зимнему плаванию 2020 - 6 этап

Уважаемые любители холода!
В 2020 году мы подготовили для вас трехдневную спортивную программу, в загородном Клубе «Романтик», включающую в себя первенство России по зимнему плаванию и КРИАТЛОН.
Почувствуй целебную силу холода! Наполнись энергией ледяной воды! Брось вызов повседневности, заяви о себе миру – в новом виде спорта для закаленных людей!
13 и 14 марта 2020 г., в пятницу и субботу впервые в Московском регионе пройдет кубок России по зимнему плаванию - 6 этап, (заключительный этап Кубка) в загородном клубе "Романтик". Название соревнований - «Чемпионат СССР (Союза Сильных и Смелых Романтиков) по зимнему плаванию 2020». Это будет третий Чемпионат по зимнему плаванию на этой спортивной площадке.

15 марта 2020 г., в воскресенье, в загородном клубе "Романтик" состоится КРИАТЛОН 2020 третий чемпионат для закалённых людей - КРИАТЛОН - в русском формате – три вида состязаний в одном зачете мы проводим с 2018 года.
В 2020 году по многочисленным просьбам спортсменов мы улучшили дистанцию и КРИАТЛОН 2020 состоит из 4 этапов:
• 1 этап: закал-бег 3 км,
• переодевание в транзитной зоне,
• 2 этап: заплыв 50 м в проруби,
• переодевание в транзитной зоне в сухую одежду (!)
• 3 этап: лыжная гонка 5 км по пересеченной местности,
• переодевание в транзитной зоне,
• 4 этап: заплыв 50 м в проруби.

Новый вид спорта для закаленных людей развивает в России клуб «МОРЖИ СТОЛИЦЫ» г. Москва.
На лучшей спортивной площадке Московского региона! Сосновый бор, река (Истринское водохранилище), комплекс из 10 бань и гостиничный комплекс европейского уровня!

КРИАТЛОН – ледяное многоборье для сильных духом и закаленных спортсменов в формате: закал – бег (кросс по снежному лесу 3 км), закал бег на лыжах (лыжная гонка 5 км), бег босиком по снегу до проруби 100 м, заплыв в ледяной воде 25 м, бег босиком по снегу с преодолением препятствий (лесенка) до финиша 100 м.

КРИАТЛОН - три испытанья
для выносливых моржей.
БЕГАТЬ - первое заданье,
по сугробам, кто - быстрей.

Мы умеем в миг раздеться,
Прыгнуть в лыжи - и вперед!
А в груди колотит сердце,
И к победе в путь зовёт!

лыжи лихо докатили
нас до речки ледяной
Мы по проруби поплыли,
вот и финиш, ты - герой!

В криатлоне три заданья,
Это дело не для всех!
Одолевших испытанья
Ждет, зато - тройной успех!

Положение КРИАТЛОН 2020
Положение Открытый Кубок России по зимнему плаванию 2019 – 2020 года – 6 этап - Чемпионат СССР по зимнему плаванию 13-14.03.2020 Москва

Вечерние тренировки в ледяной воде МОРЖЕЙ СТОЛИЦЫ по средам

Как люблю я ночные купанья
В свете звёзд, под сияньем луны.
------------------------------------------------
Каждую среду МОРЖИ СТОЛИЦЫ собираются по вечерам (в 19.00) на берегу реки, чтобы окунуться в ледяную прохладу реки. Вода уже около 2 градусов. Наши занятия в клубе всегда запоминаются, всегда радуют. Так как собираются в кругу друзей интересные люди, которым есть, чем поделиться, и у кого есть, чему поучиться. Например, наши занятия в этом сезоне украшают и спортивные выдающиеся новички, и Чемпионы мира, и рекордсмены России и люди, которых знает вся международная семья моржей!
В эту среду с нами заплывал в реке Чемпион мира по марафонскому зимнему плаванию Юрий Неупокоев из Тюмени. С ним познакомилась я еще в 2012 году, когда впервые попала в Тюмень на соревнования по зимнему плаванию и проплыла там для себя невероятную дистанцию в 1050 метров в проруби. Это тогда было рекордом среди женщин России и Европы, а сейчас уже плавать километрами для моржей стало обычным делом. Даже проводятся Чемпионаты мира по "ледяному" плаванию - марафонскому, где только 2 дистанции: 500 метров в проруби и 1000 метров.
А в 2019 году в Тюмени мы с Иваном Куприяновым представляли клуб МОРЖИ СТОЛИЦЫ в суточном эстафетном непрерывном заплыве в проруби. Тогда Альберт Собиров и Игорь Филатов, тюменцы, установили фантастический рекорд мира - 7 раз за сутки проплыли километровые дистанции в проруби. Это можете себе только представить? В этом тюменском ледяном марафоне я проплыла 6125 м за сутки, и это тоже сделала впервые в мире среди женщин. Но мои отрезки заплывов не превышали 500 метров в проруби. Наш Иван в Тюмени прошел жесткую школу марафонца, и в Мурманске на Чемпионате мира по ледяному плаванию проплыл свой первый ледяной километр за 20 минут. И это - в первый сезон занятий в нашем клубе!
Интересно поплавать с такими людьми?
Приходите к нам!
С уважением, Наталья Серая.
------------------------------------------—
Виктор Средин

Небо звёздное, тропка к обрыву,
Спуск крутой к серебристой реке.
К небольшому сбегаю заливу,
Полотенце сжимая в руке.

И ныряю в холодную воду,
Потревожив её зимний сон.
И, смывая дневную заботу,
Телом будто бы стал невесом.

Как люблю я ночные купанья
В свете звёзд, под сияньем луны.
В глубине сохраню подсознанья
Впечатленья, что сердцу милы.

23.11.2019 в 14.00 - общее собрание клуба

Сегодня, 23 ноября 2019 г. в 11.00 мы снова встречаемся на зимнем пляже по Живописной улице 52, чтобы побегать раздетыми и поплавать в реке. А в 14.00 состоится общее собрание клуба в офисном помещении рядом с местом купания.
Завтра, 24.11.2019 мы отметим Международный день моржа! А в среду, 27.11.2019 выйдет публикация в газете "Вечерняя Москва" о нашем клубе.
Клуб МОРЖИ СТОЛИЦЫ растет, развивается, крепнет. Наши ряды пополняются новичками на каждом открытом занятии по закаливанию! Наши занятия на берегу реки полюбились многим, и к нам приходят целыми семьями, у нас рождаются новые семьи. Выбирать путь здоровой активной жизни стало модным. И мы с гордостью ощущаем свою причастность к законодателям моды на здоровый образ жизни и заккаливание ледяной водой!
Попробовать ледяную водичку Москва реки приезжают к нам иностранные любители холода. Чтобы понять, что такое загадочная русская душа, почему она просит ледяных ванн, пробежки по снегу, заныривания в сугроб? Готовимся к третьему чемпионату для закалённых людей - КРИАТЛОНУ - в русском формате, к нашему КРИАТЛОНУ 2020. Этот новый вид спорта для закаленных развивает в России наш клуб. От первого погружения в прорубь - и до мировых рекордов прошел путь наш клуб.
МЫ - МОРЖИ СТОЛИЦЫ!