Новости

strogino tk logo 130x130tКлуб закаливания и зимнего плавания "МОРЖИ СТОЛИЦЫ"

Конкурс 2020, посвященный пятилетию клуба "МЫ - МОРЖИ СТОЛИЦЫ"

Дорогие друзья! 
Объявляем конкурс эссе "МЫ - МОРЖИ СТОЛИЦЫ"
Принять участие в конкурсе рассказов может каждый, кто чувствует свою причастность к клубу Закаливания и Зимнего плавания "МОРЖИ СТОЛИЦЫ".
Присылайте свой рассказ с фотографиями и видеосюжетами на конкурс. Принимаем эссе в чат вотсап, в группы "Моржи России" в социальные сети "ВК" и на "ФБ".
Расскажите, какую роль играет Клуб в вашей жизни. 
В марте 2020 года нам исполнилось 5 лет. 
За 5 лет Клуб посетили сотни людей, кто то присматривался и учился осваивать Холод, кто то перенимал опыт закаливания и методики клуба, читая наши публикации, кто то включился в активные тренировки и вырос, как спортсмен, кто то приезжал на наши соревнования по Зимнему плаванию, кто то прошел с нами испытания Холодом и стал Первым КРИАТЛЕТОМ России , кто то остался с клубом на все пять лет. 


А все мы вместе стали авторами ИСТОРИИ КЛУБА "МОРЖИ СТОЛИЦЫ."

Итоги голосования будут подведены в мае. Проголосовать за понравившееся, интересное, поучительное, красочное, художественное  эссе можно уже сейчас.

Конкурс эссе "МЫ - МОРЖИ СТОЛИЦЫ" проводим и среди участников наших групп "МОРЖИ РОССИИ"  в социальных сетях "В КОНТАКТЕ" и на "ФЕЙСБУК".

Призы за лучшее эссе: 
кубок "золотой пловец" - Первый приз, 
нашивки-шевроны с логотипом клуба за 2 и 3 место и за самое первое эссе на конкурс. 

  1. эссе Марианны Смирновой - приз за первую конкурсную работу.
  2. эссе Олега Коняшева, новичка сезона 2020
  3. эссе Ольги Смирновой, тренера по фитнесу, участницы Клуба с 2016 года
  4. эссе Низовской Ольги, участницы клуба
  5. эссе 1 Осман Делибаш "Клуб "МОРЖИ СТОЛИЦЫ" в моей жизни", рекордсмена мира по выносливости холода, в клубе с самого его основания, с 2015 года
  6. эссе 2 Осман Делибаш "Мой ледяной путь"
  7. эссе Алексея Лапшина, сторонника клуба, фотографа  из Серпухова МО на КРИАТЛОНЕ 2020
  8. эссе Анастасии Смирновой, участницы клуба с 2016 года, мотогонщицы
  9. эссе Александра Роганова, старейшины Клуба из Балашихи МО, в клубе с 2015 года
  10. эссе Иевлевой Инны из г. Королев МО, новичка сезона 2020
  11. эссе Полины Гневко, чемпиона по суточному бегу, в клубе с 2017 года
  12. Эссе Анны Аристовской, участницы клуба с 2019 года, мамы пятерых детей, путешественницы, профессионального сыровара
  13. эссе Дмитрия Гневко, лыжника-марафонца, участника клуба МОРЖИ СТОЛИЦЫ с 2018 года
  14. Эссе Ирины Тарабриной, параатлета холодной воды.
  15. Эссе Дмитрия Дмитриевича Гневко, 7 месячного моржонка,, самого младшего участника клуба МОРЖИ СТОЛИЦЫ, начавшего закаливание с мамой и папой с самого рождения.
  16. Эссе Макарцеваой Ольги. Это наш  НОВИЧОК - ОТКРЫТИЕ ГОДА 2020.
  17. Эссе Роберта Николаевича Храмова, 71 год, старейшина клуба, финишер КРИАТЛОНА 2018 и 2019, бегун - марафонец, лыжник, многократный призер Чемпионатов мира по зимнему плаванию 2016 и 2018, профессор, к.ф. - м.н., в.н.с. Институт теоретической и экспериментальной биофизики РАН, ул. Институтская 3, г. Пущино,142290; руководитель проекта "Полезное солнце" Директор ЗАО "Полисветан"

Восстановление чата клуба

Уважаемые МОРЖИ СТОЛИЦЫ!
Заканчивается зимний сезон 2019-2020.
Он был непростым.

Сделано много для развития зимнего плавания в Москве. Открыт первый центр закаливания и зимнего плавания в парке Северное Тушино на базе клуба моржей «Бодрость».
Мы провели 13-14 марта Чемпионат по зимнему плаванию, и третий КРИАТЛОН.
В клубе «МОРЖИ СТОЛИЦЫ», наряду с созданием успешной спортивной сборной, которая начала выигрывать Кубки на соревнованиях, произошли и негативные процессы. Был распущен чат клуба в вотс ап, и стали образовываться стихийные группировки, которые успели наломать дров…
Не могу оставить без внимания ваши звонки и сообщения с настоятельной просьбой восстановить чат клуба и вместе с ним - и атмосферу взаимоподдержки, дружбы и единения в спорте, которой мы так дорожили все пять лет деятельности клуба.
(15 марта, в день проведения третьего Чемпионата КРИАТЛОН 2020 – нам исполнилось 5 лет).
Чтобы восстановиться в чате – напишите мне в вот сап, у кого есть желание решать сообща наши общие вопросы, участвовать в мероприятиях клуба, жить нашей общей жизнью моржей столицы.
Для участия в чате будут действовать правила, которые ограничат и количество участников, и круг вопросов для внутреннего обсуждения. Цель чата не только объединить членов клуба, но и оперативно решать орг.вопросы по мероприятиям, для отчетов о занятиях, обмена фото и видеоматериалами занятий, соревнований, в которых участвуют члены клуба.
Для решения споров и критики чат мы использовать не будем, есть личное общение и другие способы коммуникации.

Чат – наш инструмент в обеспечении жизнедеятельности клуба.
Начнем с восстановления чата.
Ваша Наталья Серая.

АКВАТЛОН БЕРИНГОВ ПРОЛИВ 2020

Уважаемые марафонцы - зимние пловцы!

Только завершили Кубок по зимнему плаванию и КРИАТЛОН и уже готовим в Москве новый проект -
АКВАТЛОН 2020 "БЕРИНГОВ ПРОЛИВ". Добраться на соревнования будет очень просто от метро "Щукинская" 1000 м пешком по улице Бочвара.
Заплыв из России в Америку, который осуществила сборная зимних пловцов мира в 2013 году вошел в историю зимнего плавания, как Первый межконтинентальный эстафетный экстремальный заплыв, зарегистрирован в Книге рекордов Гиннесса. Памяти этого заплыва будут посвящены соревнования. В первом акватлоне принимали участие мои коллеги из Ульяновска - участники этого легендарного заплыва. Мы вспомнили интересные моменты заплыва и прошли всю дистанцию акватлона.
Первый акватлон "Берингов пролив" я провела на открытие клуба "МОРЖИ СТОЛИЦЫ" 1 апреля 2015 года. Мы бегали по Строгино вдоль реки 5 км и заплывали 500 метров в Кировской пойме. Сейчас спортсмены уже выросли и набрали форму, а Клубу "МОРЖИ СТОЛИЦЫ" исполнилось 5 лет, и предлагаю акватлон в двух форматах:
МАРАФОН - НАША ЖИЗНЬ: 10 км бег и 1000 м заплыв в Строгинском заливе.
ПОБЕДИ СЕБЯ: 500 метров заплыв + 5 км бег.
Карту бегового участка (2 карты) и маршрут заплыва (2 карты) прилагаю. Если оперативно создадим оргкомитет и сможем все поставленные задачи решить, то соревнования состоятся.
ДАТУ СОРЕВНОВАНИЙ МОЖНО БУДЕТ НАЗНАЧИТЬ ПОСЛЕ СНЯТИЯ КАРАНТИНА ПО КОРОНАВИРУСУ В СТРАНЕ.
Желающие принять участие в организации - пишите уже сейчас в вотсап +79151882108 и звоните мне лично.
Ваша Наталья Серая.



Организация соревнований требует решения большого круга вопросов. Чтобы реализовать этот проект, нужно привлечь много ресурсов и создать оргкомитет из людей, которые будут отвечать за:
- судейство,
- протоколы,
- регистрацию участников,
- безопасность на воде (согласования с МЧС и обеспечение дежурства спасателей)
- наличие у каждого марафонца индивидуального страховочного буя (обеспечение команды буями)
-согласование с ГИМНС водного участка соревнований и доступность акватории для заплывов в день соревнований, отсутствие движения маломерных судов в акватории заплыва
- согласование акватории для заплывов с парусными школами, кайтерами, использующими залив для своих тренировок
- безопасность на старте-финише (согласование с полицией)
- согласование с местными органами власти (администрацией района ЩУКИНО и администрацией Строгино)
- разметку трассы беговой (промерять, маркировать, снять маркировку после соревнований),
- дежурство на трассе волонтеров на развилках и поворотах, судьи на контольных точках,
- разметку трассы водной (буи, грузы - установить - снять),
- здоровье участников,
- отбор на соревнования и проверку подготовки спортсменов,
- реабилитацию спортсменов,
- питание для спортсменов,
- дизайн грамот и медалей,изготовление, доставка,
- наградной фонд (кубки, медали, грамоты, сертификаты финишера)- финансирование, заказ, доставка,
- информационную поддержку, публикации, рассылки, привлечение внимания к соревнованиям и приглашение подготовленных спортсменов
- приглашение СМИ на соревнования (телевидение, корреспондентов газет),
- музыкальное оформление старта-финиша-награждения (аудиосистема, микрофон, музыка, диджей)
- безопасность и сохранность экипировки в транзитной зоне соревнований (где спортсмены меняют экипировку для следующего этапа гонки)
- разметку мест в транзитной зоне, пакеты с номерами участников и т.д.
- фото, видеооператоры и монтаж фильма о соревнованиях.Ответственный за ОБЩЕЕ ФОТО всех участников перед стартом и ОБЩЕЕ ФОТО с медалями после награждения.
- стартовые номера -майки (договориться об аренде маек, выдать при регистрации и собрать на финише. Постирать, посушить, сдать арендатору).