Новости

strogino tk logo 130x130tКлуб закаливания и зимнего плавания "МОРЖИ СТОЛИЦЫ"

Выступление Моржей Столицы в Минске

6-8 марта 2020г в Минске прошел 4 этап открытого кубка Беларуси по спортивному зимнему плаванию БелагртОпен. Температура воды - 4 градуса.

Клуб Моржи Столицы успешно представили Осман Делибаш (14 дистанций: 9 золотых, 4 серебряных и 1 бронзовая медаль) и Наталья Васильева(7 дистанций: 5 золотых и 2 серебряных медали). Также поздравляем с дебютом Наталью Васильеву, преодолевшую впервые 200 метров вольным стилем!

ИНФОРМАЦИЯ ОБ ОТМЕНЕ ВСЕХ МАССОВЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В МОСКВЕ

Внимание!
В Москве и в России введён запрет на проведение массовых мероприятий:
Запрещается проведение любых досуговых мероприятий с участием граждан в сфере культуры, физи­ческой культуры и спорта, выставочной, развлекательной и просветительской деятельности на открытом воздухе с любой численностью участников
1. Отменили этап Кубка мира и Чемпионат России по зимнему плаванию в Петрозаводске 26-29 марта 2020 г. Стартовые взносы не возвращаются, а переносятся на следующий год.

2. Организованные коллективные занятия в Клубе МОРЖИ СТОЛИЦЫ приостанавливаются до 10 апреля. Ребята, я вас научила закаливанию, продолжайте личные тренировки в индивидуальном режиме.
2.Занятия в парке "Северное Тушино" приостанавливаются до 10 апреля.
3. Переходите на индивидуальные тренировки, не делайте паузы. Практикуйте закал бег и заплывы в реке. Солнце, воздух и вода вам помогут в этом! Помните о безопасности на воде, пользуйтесь страховочными буями на открытой воде.
С уважением, Наталья Серая.

КРИАТЛОН 2020 И ЗИМНЕЕ ПЛАВАНИЕ 13, 14, 15 МАРТА

Уважаемы Моржи Столицы!

На этой неделе тренировки на открытой воде в реке Москва будут проводиться:
- на Живописной улице в среду с 19.00 до 21.00
- в парке Северное Тушино во вторник и четверг с 10.00 до 12.00.

13,14,15 марта наш Клуб проводит соревнования по зимнему плаванию и КРИАТЛОН в загородном клубе "Романтик".
В марте 2020 года исполняется 5 лет клубк "МОРЖИ СТОЛИЦЫ". Эти соревнования посвящаем 5-летию Клуба.
Положение зимнее плавание здесь.
Положение КРИАТЛОН 2020 здесь.
--------------------------------------------------------
Напоминаю, что 10 марта - последний день оплаты стартовых взносов на КРИАТЛОН - 1500 рублей и ЗИМНЕЕ ПЛАВАНИЕ - 1500 рублей в "Романтике" по ЛЬГОТНОЙ ЦЕНЕ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ НАШЕГО КЛУБА сезона 2019-2020 (подтвердивших участие в клубе взносами текущего сезона) .
Эстафеты на кубке России для нашего клуба будут все бесплатными при условии ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ПОДАЧИ ЗАЯВОК ПРЕДСЕДАТЕЛЮ КЛУБА.
Команд от клуба можно формировать несколько. Эстафеты пройдут тремя стилями:- бат- вольный- брасс
Я готова плыть всеми стилями в эстафетной команде клуба.
Так как я загружена общей организацией соревнований, то формированием команд прошу заняться наших пловцов, и подать мне заявки от нашего клуба. При формировании эстафетной команды в день соревнований - оплата стартового взноса будет на общих основаниях - 1500 р с команды.
Прорубь в Романтике оборудована в соответствии со всеми требованиями ФЗПР к водным бассейнам для соревнований. Боковые стенки для разворотов есть, лесенки для входа и выхода из воды есть с обоих концов проруби с каждой дорожки. Подводная направляющая есть. Вода чистейшая, прозрачная, дно песчаное.
Здесь водозабор для Москвы. Самая чистая вода. Большая баня для участников соревнований и болельщиков гарантирована.
Ждём вас на Кубок России по зимнему плаванию и криатлон 13,14,15 марта.
На каждый день соревнований регистрация отдельная.
13 марта (пятница) - марафон 450 м. Регистрация
14 марта - эстафеты, заплывы 25-100 м. Регистрация
15 марта - КРИАТЛОН Регистрация

видео проруби и места проведения соревнований в Романтике

---------------------------------
С уважением, Наталья Серая,
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ Клуба закаливания и зимнего плавания "МОРЖИ СТОЛИЦЫ" г. Москва тел +7 915 188 21 08
сайт клуба "МОРЖИ СТОЛИЦЫ" https://strogino.tk
скайп: beautylife_nat
открытая группа клуба "МОРЖИ РОССИИ" вКонтакте
открытая группа клуба "МОРЖИ РОССИИ" на Facebook

ДОБАВЛЯЙТЕСЬ в наши ГРУППЫ!

КРИАТЛОН 2020 и Кубок России по зимнему плаванию 6 этап

Дорогие друзья!
13 и 14 марта состоится Чемпионат СССР (Союза Смелых и Сильных Романтиков) - 6 этап Кубка России по зимнему плаванию в Лопотово Солнечногорского райлна Московской области. И 15 марта - третий Чемпионат России по КРИАТЛОНУ. КРИАТЛОН пройдет в таком формате:
закал бег 2.5 км
заплыв в проруби 50 м
закал бег 2.5 км
заплыв в проруби 50 м

Погодные условия внесли свои коррективы, но мы соревнования по криатлону не отменяем. Подготовлена отличная трасса по пересеченной местности с горками, песчаными участками по берегу реки, участками с небольшими топями (будьте готовы преодолеть) и оборудована роскошная 25 местровая прорубь.
Вас ждут большие красивые медали финишера, дизайнерские Сертификаты криатлетов, награждение кубками 3 лучших криатлетов среди женщин и 3 лучших - среди мужчин.
Зимнее плавание пройдет по полной программе, первый день - марафон 450 м, второй день - 3 эстафеты стилями баттерфляй, вольный и брасс. Лучшие команды получат красивые памятные кубки победителей (1,2,3 место), все участники будут награждены по возрастным группам медалями и грамотами.
9 марта , в понедельник, команда организаторов выезжает в "Романтик" в 9 утра от метро Щукинская для завершения работ по оборудованию проруби. Осталось смонтировать лесенки и натянуть подводные направляющие для дорожек. Кто желает помочь в оборужлвании проруби, приезжайте к нам в Романтик 9 марта утром. До встречи на соревнованиях!
ЗИМНЕЕ ПЛАВАНИЕ - НАЦИОНАЛЬНАЯ ГОРДОСТЬ РОССИИ!
КРИАТЛОН - НОВЫЙ ВИД СПОРТА ДЛЯ ЗАКАЛЕННЫХ ЛЮДЕЙ!
ЗАКАЛЕННАЯ РОССИЯ - ЗДОРОВАЯ СТРАНА!