1.02.2020 расширенная тренировка выходного дня моржей столицы с пробежкой, босоногохождением по снегу и заплывами в реке

1.02.2020 в клубе МОРЖИ СТОЛИЦЫ - расширенная тренировка выходного дня с пробежкой, разминкой, босоногохождением по снегу и, конечно же , с заплывами в реке Москва.
Сегодня у нас было 6 новичков, двое из которых прошли все испытания холодом и коещение ледяной водой в реке Москва. А также, мудрая мама Яна искупалась в реке вместе с 4 летней дочерью в рамках нашего занятия по закаливанию.
Мы успели совершить два больших заплыва в реке и несколько маленьких.
Все вместе мы от мала до велика -
МОРЖИ СТОЛИЦЫ.
ОДИН КЛУБ.
ОДНА ЦЕЛЬ.
ОДНА КОМАНДА.
ОДНА СЕМЬЯ.