17.02.2019 после лыжни России МОРЖИ СТОЛИЦЫ снова на своей проруби

Занятие в клубе МОРЖИ СТОЛИЦЫ 17.02.2019
16.02.2019 мы выехали в Дмитров открывать лыжню России. Показали все виды закаливания на снегу, включая бег босиком, снежные ванны и обливание. Затем пробежались в купальниках по красивому лесу и отличной лыжной трассе и вернулись в клуб на прорубь. Весеннее солнышко и ветер сначала разбили льдины на реке, а затем и вовсе унесли их. Начинали занятие мы еще в проруби, а завершали уже на открытой воде. Приняли в клуб 3 новичков. До встречи на соревнованиях в "Романтике" 23 и 24 февраля 2019 г.