целый день на проруби провели МОРЖИ СТОЛИЦЫ 23.01.2021

strogino tk logo 130x130tКлуб закаливания и зимнего плавания "МОРЖИ СТОЛИЦЫ"

 

Фильм о  занятии по закаливанию 23.01.2021 г.

Благодарим за монтаж фильма Грошева Евгения.

Занятие по закаливанию выходного дня в клубе "МОРЖИ СТОЛИЦЫ" 23 января 2021 г. Длилось 9 часов с 8.00 до 17.00.
Пропилили прорубь до 40 метров длиной. 15 метров составляет вход в реку и 25 метров участок для скоростных заплывов , выпиленный вдоль берега для безопасности пловцов.

С 8 утра трудились на подготовке проруби участники клуба "МОРЖИ СТОЛИЦЫ": Наталья Серая, Тимур, Адиль, Дмитрий Романов, Анна Веденина, парапловец Говор Герман.
Посетило занятие более 20 участников клуба. Мы приняли а клуб 5 новичков, искупали в проруби 3 детей : Павла 3 лет, Киру - 6 лет и Софью ( 9 лет), Софья обычно заплывает, с нами в проруби а сегодня решила просто позакаливаться на свежем воздухе. Смелая Кира совершила два входа в ледяную воду. В первый заход - окунулась, во второй попробовала плыть. Наши дети - наша гордость!
16 летняя Диана Смирнова совершила два заплыва длиной 50 метров каждый.
Отлично поплавали и марафонцы клуба. Ольга Смирнова проплыла 300 м: трижды по 100 метров, Наталья Серая - 500 м: 3 заплыва по 100 м и 1 заплыв - 200 м.
Свои первые длинные дистанции проплыли Илья Марков ( 50 м), Любовь Матвеева (50 м), Татьяна Аверина ( 20 м), 5 ЗАПЛЫВОВ совершил парапловец Герман Говор , из них два заплыва по 50 м. Дмитрий Романов проплыл 50 м после небольшого перерыва в тренировках.
Анна Веденина несколько раз проплыла по 50 м, Александр Леонтьев - 2 заплыва по 50 м.
Адиль, Марина Павлова, Сергей Должиков совершили заплывы по 30 м.
С нами работала съёмочная группа японского телевидения САППОРО ТВ, скоро выйдет репортаж о клубе, и фотокорреспондент агенства новостей " Москва".
Хотите начать закаливание вместе с нами? Сайт клуба https://strogino.tk/