МОРЖИ СТОЛИЦЫ в третий раз будут открывать ЛЫЖНЮ РОССИИ 2017 в Яхроме и в Дмитрове

Внимание!!!
МОРЖИ СТОЛИЦЫ уже третий год подряд будут открывать два грандиозных праздника здоровья, спорта и красоты - Дмитровскую лыжню 28 января 2017 г. с количеством участников, измеряющимся тысячами, и Лыжню России в Яхроме 11 февраля, на которую выйдут десятки тысяч лыжников и любителей.
В ВИП зоне перед трибунами Министерства спорта мы покажем разные виды закаливания, включая снежные ванны и обливание холодной водой, а затем пробежимся на лыжах в купальниках и плавках. Записываться у Председателя Клуба. Выезд из Москвы рано на автомобилях. Лыжи и ботинки можно заранее заказать, и нам приготовят.
Футболка Клуба и купальник триколор обязательны для всех участников флэшмоба.
После выступления- горячая каша и чай, шапочка "Лыжня России" в подарок каждому МОРЖУ СТОЛИЦЫ.
С собой можем взять своего фотографа. кто хочет - дайте знать!!! Слева на фото - как это было в Дмитрове в 2016 г., по ссылке - фотоальбом, как это было в Яхроме в 2015 г. https://vk.com/album-64442247_211253141

18.01.2017 в 23-30 КРЕЩЕНИЕ ЛЕДЯНОЙ ВОДОЙ на Живописной 50

18 января 2017 г. в 11 утра состоится плановое занятие по закаливанию в клубе "МОРЖИ СТОЛИЦЫ" на полощадке для закаливания, по адресу Живописная 50 приглашаем всех желающих.

Вечером 18 января в 23.30 состоится служба и освящение проруби представителем православной церкви . На следующий день, 19 января в 11-30 состоится утренняя православная служба на проруби.

Уже сооружена безопасная купель для крещенских купаний.
Вечером 18 января можно совершить омовение водой из проруби. Обязательно ознакомьтесь с правилами купания в проруби. На проруби будут спасатели МЧС, Скорая помощь, полиция, пресса.
Будут установлены большие палатки для переодевания с тепловыми пушками, освещение газовыми шарами дневного света, горячий чай.

Ледяное крещение и ПРАВИЛА ЗАКАЛИВАНИЯ

прямой эфир на телеканале "Москва 24" 17.01.2017 и итоговые протоколы соревнований "РУССКАЯ ЗИМА 2017" 15.01.2017 г. Москва

прямой эфир на телеканале "Москва 24" 17.01.2017


итоговые протоколы соревнований "РУССКАЯ ЗИМА 2017" 15.01.2017 г. Москва

Крещенские купания прямой эфир на телеканале "мИР" 18.01.2017

Ледяное крещение и ПРАВИЛА ЗАКАЛИВАНИЯ

«Шаг в прорубь— и ледяной холод сжимает всё тело. Перехватывает дыхание. Но уже через пару секунд все внутри начинает трепетать.

Если окунуться повторно - тысяче мелких иголочек одновременно вонзится в вас снаружи. Потом вы чувствуете, как кисти рук и пальцы ног застывают и «скукоживаются». Это за несколько секунд. Пора выходить.

На берегу, руки и ноги очень быстро разогреваются, тепло разливается по всему телу, из вас валит пар. Пламя растёт, заполняет каждую клеточку, сразу чувствуешь себя обновлённым и легким, и, будто, крылья вырастают за спиной…Одеваться первые 5-7 минут совсем не хочется»

Таковы ощущения человека, окунувшегося в ледяную прорубь, опытные моржи уверяют, что этих эмоций больше не получишь нигде.

На Руси, целительное свойство холодной воды стали применять, еще раньше парных процедур. Из-за сурового климата в России, люди были вынуждены искать самобытные методы закаливания.

Яндекс.Метрика